شد!
دوره اول توسعه فردی: خودآگاهی
خود آگاهی واژه‌ای است که در روانشناسی کاربرد ویژه و مهمی دارد، چرا که تا انسان خود را نشناسد از درک دیگران و جهان پیرامونش عاجز خواهد بود. شاید این مساله در ادیان و فرهنگ‌های مختلف در دنیا نیز جایگاه مهمی داشته باشد. اینکه ابتدا باید بدانی کیستی؟ از کجا آمده‌ای؟ و قرار است چه چیزی را در دنیا رقم بزنی؟
بیشتر مشکلات و چالش‌های افراد در زندگی از خودشناسی سرچشمه می‌گیرد. من تا خودم را نشناسم و با خودم ارتباط درستی برقرار نکنم و به نوعی خودم را دوست نداشته باشم چگونه می‌توانم نزدیکانم را دوست داشته باشم و با آن‌ها ارتباط برقرار کنم؟ چطور می‌توانم با طبیعت و کائنات ارتباط درستی بگیرم؟ پس از هر زاویه‌ای که نگاه کنیم خودشناسی و خودآگاهی در اولین مرتبه قرار می‌گیرد و کسی موفق است که ابتدا به درک واضحی از این مساله دست پیدا کند. ما در اولین دوره توسعه فردی با همین عنوان به بیان راهکارهای علمی و عملی یافتن خود پرداختیم تا افراد بتوانند ضمن شناخت و درک این مهم در راستای اهداف زندگی خود گام بردارند و از زندگی خود لذت بیشتری ببرند.
برخی از سرفصل‌ها:
- خودآگاهی به چه معنا است؟
- چهار اصل اساسی رفتار همه انسان‌ها
- رفتارهای ما از کجا تغذیه می‌شوند؟
- نقش باورها و عقاید ما در روز رفتارمان چیست؟
- ویژگی‌های یک انسان خودآگاه
- تاثیر خودآگاهی در داشتن حال خوب در زندگی
- چرا خودآگاه بودن پیش نیاز ارضای نیازهای ما است؟
- راهکارهای علمی جهت شناخت بیشتر خود
