مجموعه دوره‌های «وقتی زندگی سوال می‌پرسد»

دوره اول: وقتی پایان، معنا می‌سازد

مرگ، آزادی، تنهایی و پوچی چهار دغدغه بزرگ انسان‌ها در عصر حاضر است. این چهار دلواپسی نقش بسیار مهمی در هر یک از سطوح ساختار روانی فرد بر عهده دارند.
مجموعه دوره‌های «وقتی زندگی سوال می‌پرسد» به بررسی این چهار دغدغه بزرگ انسانی می‌پردازد و سعی می‌کند با توضیح و تبیین هر کدام از این چالش‌های انسانی، ظرفیت برخورد با آن‌ها را در ما افزایش دهد.

آموزه های اصلی این دوره ها برگرفته از کتاب روان درمانی اگزیستانسیال اثر اروین یالوم است.
کتاب «روان‌درمانی اگزیستانسیال» نوشته اروین یالوم، یکی از آثار مهم در روان‌شناسی و فلسفه است. یالوم در این کتاب توضیح می‌دهد که بسیاری از مشکلات و رنج‌های انسان ریشه در چهار دغدغه اساسی دارند: مرگ، آزادی، تنهایی و بی‌معنایی. او باور دارد که این موضوعات عمیق وجودی، در پسِ بسیاری از اضطراب‌ها و مشکلات روانی پنهان هستند.

یالوم در خلال کتاب با مثال‌ها و داستان‌هایی از تجربه‌های درمانی خود نشان می‌دهد که چگونه ترس از مرگ یا فرار از مسئولیت آزادی می‌تواند رفتار و روابط افراد را شکل دهد. او توضیح می‌دهد که درمانگر می‌تواند با کمک به مراجع برای روبه‌رو شدن با این حقایق، مسیر رشد و زندگی اصیل‌تری را برای او باز کند.
ویژگی جذاب کتاب در این است که فقط نظریه خشک ارائه نمی‌دهد، بلکه همراه با روایت‌های واقعی و ملموس نوشته شده است. همین باعث می‌شود مطالعه آن نه تنها برای متخصصان روان‌شناسی، بلکه برای هر خواننده علاقه‌مند به خودشناسی و معنا در زندگی مفید و خواندنی باشد.

در نهایت، این کتاب دعوتی است برای نگاه شجاعانه به حقیقت زندگی: پذیرش مرگ، درک آزادی، تاب آوردن تنهایی و یافتن معنایی شخصی. «روان‌درمانی اگزیستانسیال» هم یک راهنمای علمی برای درمانگران است و هم الهام‌بخش هر کسی که به دنبال درک عمیق‌تر از خود و زندگی باشد.

در این دوره چه می‌آموزیم؟

در دوره اول از مجموعه دوره‌های «وقتی زندگی سوال می‌پرسد» به اولین دغدغه وجودی انسان یعنی مرگ خواهیم پرداخت.

سرفصل‌هایی که در این دوره خواهیم آموخت عبارتند از:

• مرگ و اضطراب
• مرگ به مثابه خاستگاه اصلی اضطراب
• رابطه بین رضایت از زندگی و اضطراب مرگ
• حساسیت‌زدایی از مرگ

دوره مناسب برای:

دانشجویان، درمانگران و همه کسانی که با این چهار دغدغه وجودی دست و پنجه نرم می‌کنند.

در پایان دوره فایل صوتی جلسات در اختیار شرکت کنندگان قرار خواهد گرفت.